Posts Tagged ‘stress’

h1

Den här dagen suddar vi bort. Okey?

augusti 11, 2011

Idag har mycket som kunnat gå fel gjort så också. Materiella saker. Men dock skapar det problem.

Som elfelet som upptäcktes idag vid installation av ny spis. Jag förstår inte vidden av problemet mer än att någon elektriker behöver komma hit, mäta och göra rätt. Jag förstår däremot att det kan komma att kosta, både i tid och i pengar. Där det första är något jag inte har just nu och det andra använder jag mycket hellre på att göra fint i mitt kök.

Tiden. Jag är stressad för jobbet som börjar på måndag igen. Där en strategiplan ska trollas fram till på onsdag. Det korta varslet gör mig galen, trots att jag ändå vet att det är såhär det är. I ett annat liv hade jag tyckt att det var ok, till och med kul, men nu, ja, jag vet inte. Tillsammans med elen, som också bara måste lösas eftersom jag nu står helt utan spis och mikro, rinner bägaren över.

Idag önskar jag att jag haft en axel att luta mig mot. Att kunna gråta ut i någons famn. Att jag inte behöver ta alla beslut själv och där jag inte behöver ta kommandot över allting.

Annonser
h1

Du och jag, Kenta!

september 7, 2010

Ett lugn har spridit sig i min kropp. Ett lugn som säger att det löser sig. Jag känner idag ingen stress över att jag inte har en kille att luta huvudet mot. Det finns ingen längtan att ha det heller. Eller jo, en längtan finns, efter kärleken, men absolut inte ett måste för att överleva.

Och det känns så skönt att jag känner så idag. Att jag kan vila i känslan. Hämta kraft. För jag vet ju att imorgon kanske jag känner annorlunda.

Just idag är jag stark.

h1

Energismitta.

april 27, 2010

Idag på jobbet, där ett möte precis avklarats och jag skulle ta mig till nästa, gick jag ute i det fina vädret med ansiktet vänt mot solen. Jag njöt av värmen och ljuset. Helt plötsligt, mitt i ett steg, så kände jag det. Lycka. Total lycka. Hela jag uppfylldes av känslan. Det var ett tag sedan det hände sist. Jag kommer inte ens ihåg när det var.

Jag blev så glad och mycket tacksam över allt jag faktiskt har. Mina fina barn. Storebror och Lillasyster. Jobbiga är de, men oj vad jag älskar dem. Gränslöst.

Lyckan över att våren verkar ha vunnit över vintern. Äntligen är den jobbiga tvekan över.

Lyckan över att jag har tagit ställning, för mig själv, i var jag står i förhållande till min karriär och mitt eget välbefinnande. Att jag tagit de viktiga stegen för att bromsa framfarten av alla mina stressymtom.

Lyckan över att jag, just nu, har ett stort lugn i allt vad som gäller kärlek och relationer. Att den biten kommer att lösa sig, av sig själv, så småningom.

Känslan gav mig energi som heter duga. Idag har jag sprudlat på jobbet och smittat andra med energi.

h1

Ingen. Karriär. I. Världen.

april 21, 2010

Igår tog jag ytterligare ett steg för att mitt stressiga liv ska vara mindre stressigt. Jag gick helt enkelt till företagsläkaren och berättade att jag känner av stress och visar symtom genom att jag är mycket trött, får högt stresspåslag även för små obetydliga saker, tappar hår i mängder och känner ofta ett tryck över bröstet och därmed tungandad.

Jag ville att han skulle kolla upp mig, att jag inte har någon annan sjukdom som ger dessa symtom så att jag kan utesluta den oron och därefter bara fokusera på att stressen ska minska.

Fantastisk är han, företagsläkaren. Förminskade inte min oro, lyssnade, bekräftade och satte direkt upp mig för provtagning, därefter gav han mig telefonnummer till företagets kurator och sa åt mig på skarpen att ringa till henne för att få några samtal.

Jag känner mig nöjd för att jag nu själv stoppar framfarten jag gått fram med tidigare. Just nu orkar jag inte jobba på topp. Ingen karriär i världen är värd att jag ska klappa igenom och därigenom inte kunna ta hand om mina barn.

Ingen. Karriär. I. Världen.

h1

Effektivitet nästa.

januari 18, 2010

Återigen har jag mycket på jobbet. Så pass att jag behöver jobba på kvällen när barnen somnat. Men jag har inte orken, kan inte förmå mig själv att slå på jobbdatorn, logga in, starta upp alla system och sedan jobba. Det går helt enkelt inte efter åtta på kvällen.

Jag måste hitta en annan strategi för att få ihop det hela. För få ihop det vill jag eftersom de extra arbetsuppgifterna jag gör just nu är det roligaste jag kan tänka mig att syssla med. Dessutom är det en möjlighet till ett karriärlyft som jag så hett eftertraktar.

Nu är det helt enkelt dags att bli effektiv då jag har mina timmar på jobbet. Sjukligt effektiv.

h1

Hitta lugnet.

januari 5, 2010

Han tar upp mina tankar i stort sett hela tiden. Jag skulle vilja ha förmågan att stänga av, bara vara i vardagen med barnen, koncentrera mig på jobbet, men det går inte.

Osäkerheten fladdrar hit och dit, ena stunden upp, andra stunden ner.

Men nu måste det bli ändring. Andas säger jag till mig själv. In och ut. Hitta lugnet.

h1

Saker som irriterar

november 17, 2009

07.30 skickar jag ett sms om att Lillasyster är sjuk till pappan. Nu, efter att hela dagen har gått har jag fortfarande inte fått någon kommentar. Småaktigt av mig kanske, men jag blir sur.

Mitt eget halsonda som tar kraft och energi.

Punktering på Lillasysters vagn.

Stressen över att stora jobbpresentationen på torsdag inte är en bra kombination med VAB.